Byłam u lekarza bo w aptece odmówili mi sprzedania jakiegokolwiek leko pownieważ nie chcieli brać to na swoją odpowiedzialność gdy zobaczyli co mam na ustach. Byłam u lekarza i powiedział, że to zakażenie z wody i jestem uczulona na słońce jesli to nie będzie przechodzić to niestety szpital...;( Jutro ide do dermatologa i wszytsko się wyjaśni. [...]
1. Za szybko ucinasz 2. Powoli pite może nie przerwie, ale spełni funkcję energetyczną tak czy siak, zostanie najpewniej przepalone 3. Nie przerywają 4. A co miałbyś brać na przyspieszenie metabolizmu? Żaden spalacz nie zadziała pod tym względem tak dobrze jak interwały i ciężki trening siłowy.
moze dla cwiczacych na mase , ale dla osob na redukcji badz majacych problemy z cukrem wydaje mi sie rozsadnym wskaznikiem ? ale rozsadnym wskaznikiem czego ? wyboru produktu ? wartosci odzywczej ? pomyslow mam duzo ale i lepszych metod rowniez :D chyba ze wydarzylo sie cos o czym nie slyszalem ? nie chyba nie bylo trzesienia ziemi :D raczej [...]
dz dz a jest sens brac to na stawy? bo daj o sobie znac niekiedy i czy cos to pomoze? aha i dnt co brac ?i czy to argi jest dobre? Zmieniony przez - BONPARI w dniu 2010-10-24 16:48:20 Zmieniony przez - BONPARI w dniu 2010-10-24 16:49:56
Sol ma taka wlasciwosc, ze zatrzymuje wode w organizmie, przez co wiecej wazysz i bardziej obciazasz uklad krazenia. Zwyczajnie nie sol tyle ja w ogole nie sole, za to przedawkowuje Tabasco ( ok, tam tez jest troszke soli ). Co do sugerowanej diety niskotluszczowej, to moja rada mija sie z tymi wytycznym, a nie chce brac na siebie [...]
wiesz dzieki za odpowiedz ale chyba sie nie zrozumielismy!! po 1 wg mnie stala dieta to nie jedzenie o tych samych porach i dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilosci protein i ww tylko jedzenie stale tych samych produktow w odpowienich ilosciach ze zwracaniem ogromnej uwagi na ilosc i jakos.. ja wlasnie tej 2 opcji nie posaidam.. diete jak taka [...]
[...] ze nie bardoz moge wyrobić z kaską wiec dlatego wybrałem białko, gainerek mozę i jest dobry ale trza go kupić wiecej jak bym brał po 100g raz dziennie to 15 razy....wiec co brać tylko w dnii treningu?? chciałem zeby starczył na około miesiąc...moje fundusze to około 70zł wybrałem orientacyjnie te kóre wchodzą w gre z bialka i gainera Top Mass - [...]
kreatyne laduj w ostatnim tygodniu cyklu nie ma sensu brac od poczatku nic ci to nie da kretka w tym wypadku jest na podtrzymanie tego co przyszlo na cyklu i pamietaj o clomie;) pozdro a i primo dieta podstawa bo jak nie masz fundamentow to nic nie osiagniesz;) Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2009-11-07 15:39:51
To czy masa bedzie stabilna zalezy tylko od Twojej diety, a nie od koksu jaki bierzesz oczywiscie od tej regoly sa wyjatki jak od kazdej zreszta to po pierwsze primo. Po drugie primo najpierw pytasz sie o mete a teraz mowisz ze boisz sie tradziku po mecie, mozesz rownie miec *****owy tradzik od testy z jelfy i deki bo to wszystko zalezy od [...]
Nie wiem Jak ktos cwiczy 7miechow to polecaja za zwyczaj gainera Od 8miechow mozna juz brac bialko zeby wziac kreatyne to trzeba podobno rok cwiczyc Poczekajmy na znawcow moze oni beda wiedziec co brac po 6miesiacach cwiczen
[...] było głupie? a na poważnie to tak a propos... wg.mnie jedyne czego warto słuchać to słów ludzi którzy wyglądają tak jak Ty chciałbyś kiedyś wyglądać. Nie widzę sensu brać na poważnie słów kogoś kto wygląda tak jak gdyby nie widział nigdy ciężarów mimo że utrzymuje że ćwiczy - bo najwyraźniej nie znalazł żadnego rozwiązania i robi coś źle. [...]
Ktos kiedys powiedział : "po co brac enana skoro masz pod reka propa " nie wiem jak zareaguje na teścia wiec wole najpierw propa. Po metce poszlo ladnie nic mi nie dolegało nie bolało bylo jak na kretce tylko kilka razy mocniej jak teraz bedzie ok, to kolejny walne enana. Chyba, ze na tym poprzestane jak jadlem mete tez tak mowilem... [...]
Wiam! Co do miarki do xpanda, wlasnie zaczynam go brac no jednak troche jestem nie pewny, miarka pokazuje na zdjeciach i tu moje pytanie czy to 15,5 gram jest do tej lini na miarce (zaznaczone strzalka), bo wsypalem do niej trzy miarki od cell pumpa ( 5 ml) i wyszlo ponad ta linie. a podejzewalem ze 1 ml = 1 gram. Co do tej miarki od Cell Pumpa [...]
[...] nie musze tak wiem, że mógłbym to spalić ale skoro moge to przyśpieszyć to czemu nie ? dlatego podklejam ponownie swoje pytanie :Ok przeczytałem ale nie kumam jednej rzeczy bo tam pisze że w 17 dni trzeba wziąśc ECA to jest ten spalacz o którym wspominałes żeby brać na OFF ? a może wogóle w tym wieku polecił byś coś innego na redukcje schabu ?
[...] sam sobię wymyśliłem i ten co festus mi podał jest dobry dla mnie. Jeżeli ktoś ma jakieś doświadczenie Ted;Big;Festus;acid;jonasz. To weźcie rozpiszcie mi pożądnie jak i co brać, kiedy i w jakich odstępach czasu. Co do clomidu i nolvadexu(tamoxifenu) to jestem przychylny. Tanie zabawki a dużo pomagają, podczas cyklu. Zresztą jak przeczytałem w [...]
Odn . diety ktora mi podaliscie : ograniczyc weglowodany wiecej bialka nie jest przed snem kolacja bialko dobrze zrozumialam? :D czytalam na forum ze jak tunczyk to w sosie wlasnych ... tunczyka uwielbiam i moglabym jesc kilogramami hehe ;) tylko ze wole w oleju , jest smaczniejszy :D moge jesc w oleju zamiast innych tluszcy tj tak w [...]
a wogóle ktoś powinien zrobić jakąś tabele co z czym koliduje co z czym pasuje i jak brać bo burdel jest niemiłosierny. W każdym np. flexie piszą tak, a w drugim zaprzecZają co napisali miecha temu, nie mówiąc juz o necie ....np ze kretke bez kofeiny a np w szoku terapi jest połączone, jak skończony cykl kreatynowy ma sie do np szoka (bo przecierz [...]
[...] zdolności masz maksymalizowane - a jajka dostarczają właśnie tłuszczu dobrego z punktu widzenia płodności. Po badaniach będzie jasne co i jak, a lekarz doradzi co robić i brać na zwiększenie plodnosci. Z tym spadkiem płodności u kobiet to fakt - lecz około 40-tki płodność znów wraca - tzw. Rzut na taśmę. Stąd przypadki nieplodnych całe życie [...]
[...] . Jednak jak chcesz to możesz kupić izolat . Olimp dla mnie ma kiepskie smaki . Jeżeli natomiast stawiasz na smak naturalny i nie zależy Ci na kasie to spokojnie możesz brać . Izolat białka serwatkowego charakteryzuje się stosunkowo szybkim wchłanianiem. W porównaniu do WPC ma niższą zawartość tłuszczy i laktozy, więc szybciej jest [...]